در این هفته جنین به طور کامل در کیسه آب محصور شده است و بیشتر به یک بچه قورباغه شباهت دارد تا بچه یک انسان. بدن شما دنیای فرزند تان است و افکار و احساسات شما بر روی او اثر می گذارد، پس بهتر است آرامش خود را حفظ کنید. اگر هنوز همسر تان از این موضوع خبر ندارد می توانید به فکر یک ایده جالب برای باخبر کردن او باشید.

تغییرات کودک شما در هفته پنجم بارداری

در این زمان اندازه ی جنین در حدود 2 میلی متر است و به اندازه یک دانه کنجد است و به سرعت در حال رشد است. در این هفته قلب نوزاد شما شروع به زدن می کند و در هر دقیقه 130 الی 160 بار می تپد. جنین در این زمان موجودی سه لایه است. یک لایه بیرونی که بعد ها اندام عصبی که شامل مغز و نخاع می باشد را خواهد ساخت. یک لایه درونی که بعد ها اندام درونی مانند نخاع، دنده ها و عضلات شکمی را به وجود خواهد آورد و لایه ی میانی که به تدریج به صورت دستگاه گردش خون، ساختمان قلب، ماهیچه ها، کلیه ها و اندام های تناسلی در خواهد آمد.

تغییرات مادردر هفته پنجم بارداری

عدم وقوع عادت ماهیانه، علامت بارز بارداری شما در این هفته است. البته ممکن است در این هفته نیز خون ریزی مختصری به علت لانه گزینی داشته باشید که بسیار اندک و در حد لکه بینی است. در طول این هفته، ممکن است حساسیتی در بافت های پستان خود تجربه کنید. استفاده از لباس زیر ممکن است کمی ناراحت کننده باشد. عوارض دیگر مانند خستگی، پف کردن، حالت تهوع، نفخ بیش از حد، آروغ زدن و ویار برای غذا و غیره ممکن است بروز دهد. میل شدید به بستنی، خیار شور و یا یک نوع غذا خاص واقعا یک تلقین نیست. بسیاری از خانم ها برای این چیز ها میل شدیدی نشان می دهند. در این هفته شاید احساس کنید حس بویایی و چشایی شما قوی تر شده است. بعضی از بو ها حتی ممکن است برای شما بسیار زننده به نظر برسند. به عنوان مثال اگر شما همیشه سیر را دوست داشتید، حالا پی خواهید برد که از بوی سیر بیزار هستید.

رژیم غذایی هفته پنجم بارداری

در رژیم غذایی هفته پنجم، یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های لازم هنگام بارداری، ویتامینD  است زیرا وجود این ویتامین در بدن برای جذب کلسیم و فسفر و تبدیل آن‌ها به استخوان لازم است.

بیشتر بدانید

بهترین زمان برای اعلام این خبر خوشحال کننده به اطرافیان، می تواند در آخر دوره سه ماهه اول بارداری باشد تا از ماندگاری فرزند تان اطمینان حاصل کنید. اعتقاد پزشکان بر این است که وقتی ضربان قلب تشخیص داده شد، می توانید نزدیکان تان را با خبر سازید.