راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران
دهان به علتهای مختلفی بوی بد میگیرد که افراد می توانند با رعایت نکاتی ساده آن را درمان کنند. دهان در صورتی بوی بد میگیرد که معده ضعیف شده باشد. ضعف معده ناشی از عدم هضم غذا در بدن رخ می دهد، ضعف معده موجب میشود که غذا در معده باقی بماند و معده غذا […]
مشکلات سلامتي در ماه رمضان
– يبوست يبوست مي تواند باعث ايجاد بواسير،شقاق هاي دردناک مقعد و سوء هاضمه به همراه نفخ شود. علل: مصرف کربوهيدرات هاي تصفيه شده، مصرف کم آب و فيبر غذايي. درمان: مصرف کم کربوهيدرات هاي تصفيه شده،افزايش مصرف آب،استفاده از سبوس در پخت نان ها،استفاده از آردهاي قهوه اي و سبوس دار – سوء هاضمه […]
توصيه هاي غذایی در ماه رمضان
با توجه به ساعات طولاني گرسنگي در روز، بايد غذاهايي را مصرف کنيم که به کندي و دير هضم مي شوند مثل غذاهاي حاوي فيبر زياد. غذاهاي ديرهضم معمولاً 8 ساعت در دستگاه گوارش مي مانند، در حاليکه غذاهاي زود هضم فقط 3 تا4 ساعت در معده باقي مي مانند و فرد خيلي زود احساس […]
دندانپزشکی در بارداری
تمیز کردن دندان ها برای جلوگیری از مشکلات دندانی و معاینه سالیانه دندان ها توسط دندانپزشک در زمان بارداری نه تنها خطری ندارد، بلکه توصیه هم می شود. افزایش میزان هورمون های بدن در زمان بارداری، باعث ورم و خونریزی لثه ها می شود و گیر کردن غذا بین دندان ها، این التهاب را بدتر […]
فریز کردن جنین
جنین فریز یکی از روش های تقویت قدرت باروری است که بوسیله برداشتن و نگهداری کردن از تخمک انجام می شود و در زمانیکه سن بالاتر می رود از آن استفاده شود. این راه یکی از جدیدترین روشهای کمک باروری شناخته شده است که متخصصان به آن انجماد تخمک می گویند. این روش به زنان این […]
نوزاد دوماهه
هفته اول او باهوش است همانطور که در شکم شما همه چیز را زیر نظر داشت، حالا حواسش به همه چیز جمع است. میدانید شاید کمی زود به نظر برسد، اما این کوچولو باید بتواند سرش را به اندازه چند ثانیه نگه دارد یا اینکه بتواند به سمت چپ و راست خود نگاه کند. اما […]
چکاپ دوره ای پزشکی : نوزادی و شیر خوارگی وکودکان
به کمک برخی آزمایشها میتوان قبل از اینکه خیلی دیر شود بعضی از بیمار یها را شناسایی کرد. – دوران نوزادی و شیرخوارگی ( ۰-۲سالگی) دوران نوزادی از بدو تولد تا پایان یک ماهگی و دوران شیرخوارگی از پایان یک ماهگی تا ۲۴ ماهگی را شامل میشود.آزمایشهای ضروری در این دوران برای بررسی گروهی از […]
هفته هفتم بارداری
تغییرات مادر درهفته هفتم بارداری در هفته هفتم بارداری شکم در آینه به خوبی دیده می شود. خانم های مختلف متفاوت هستند، اما بسیاری از آنها در اواسط سه ماهه دوم افزایش اندازه رحم را احساس می کنند. تغییرات جنین درهفته هفتم بارداری کودک شما در هفته هفتم در حال رشد سریع اندام های خود میباشد. […]
نوزاد یک ماهه
هفته اول بینایی نوزاد هنوز کامل نیست و اجسام را تیره می بیند. همچنین نوزاد اجسام را از فاصله 8 تا 15 اینچ تشخیص می دهد. بنابراین فقط زمانی که خیلی به او نزدیک هستید، صورت شما را می بیند. اگر نوزاد به چشم های شما نگاه نمی کند نگران نشوید. در ابتدا نوزاد بیشتر […]
آثار سوء تغذیه در دوران بارداری بر روی جنین
▪️ اثر سوءتغذیه مادر برروی جفت: از آنجا که رشد و سلامت جفت به تغذیه مادر بستگی دارد، هر آینه مواد مغذی لازم و کافی به مادر نرسد، رشد طبیعی آن متوقف شده و تبادل مواد غذایی نیز از مادر به جنین مختل میشود و در نتیجه روی رشد قد و وزن جنین اثر نامطلوب […]